Osteopathie, Kältetherapie, Zellgesundheit - Graz
Zellen nähren. Blockaden lösen. Gesundheit entfalten.
Dein Weg zu mehr Zellgesundheit, Kraft und Lebensenergie.
Gesundheit ist unser wertvollstes Gut – sie bildet die Grundlage für Lebensqualität, Leistungsfähigkeit und unser inneres Lächeln. Um den vielfältigen Anforderungen des Alltags gerecht zu werden, ist es entscheidend, in deiner Kraft zu stehen – körperlich wie mental.
In meiner Arbeit verbinde ich Osteopathie mit einem testbasierten Gesundheitskonzept, das gezielt mit Nährstoffen arbeitet, sowie mit moderner Kryotherapie (Kältetherapie) mittels Alpha Cooling® Professional. Ziel ist es, deine körpereigenen Ressourcen auf allen Ebenen zu stärken, damit du den Herausforderungen des täglichen Lebens kraftvoll, ausgeglichen und resilient begegnen kannst.
Mach das Beste aus dir – es liegt in deiner Hand!
Osteopathie – wenn große und kleine Körper ins Gleichgewicht finden.
Osteopathie betrachtet den Menschen als Ganzes und unterstützt den Körper dabei, seine natürlichen Selbstheilungskräfte wieder in Balance zu bringen. Mit sanften Handgriffen und gezielten Berührungen können Spannungen gelöst und das Zusammenspiel von Körper, Geist und Nervensystem harmonisiert werden. So entsteht oft spürbar mehr Beweglichkeit, Entspannung und Wohlbefinden.
Die Kinderosteopathie widmet sich dabei speziell den Bedürfnissen von Säuglingen, Kindern und Jugendlichen. Schon früh können feinste Spannungen Einfluss auf Entwicklung, Schlaf oder Verdauung nehmen – hier setzt die besonders behutsame Behandlung an. Mit viel Erfahrung und Einfühlungsvermögen wird die gesunde Entwicklung Ihres Kindes begleitet und gestärkt.
Mehr über Osteopathie und Kinderosteopathie erfahren…
Nährstoffe
Gezielte Nährstoffe.
Spürbare Zellkraft.
Nährstoffe – weil Gesundheit auf zellulärer Ebene beginnt.
Wahre Gesundheit beginnt tief im Inneren – in jeder einzelnen Zelle unseres Körpers. Essenzielle Nährstoffe versorgen die Zellen mit Energie, geben ihnen Kraft zur Regeneration und bilden die Grundlage für sämtliche Körperfunktionen. Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente, Fettsäuren und Aminosäuren unterstützen den Energiehaushalt, den Zellstoffwechsel sowie Regenerations- und Regulationsprozesse im Körper. Sie ermöglichen es den Zellen, ihre vielfältigen Aufgaben bestmöglich zu erfüllen und den Körper von innen heraus zu stärken.
Gerät diese notwendige Versorgung aus dem Gleichgewicht, verliert die Zelle an Kraft. Ein schleichender Nährstoffmangel kann sich vielseitig äußern – etwa durch Erschöpfung, Konzentrationsprobleme, eine verminderte Belastbarkeit oder zahlreiche Erkrankungen. Eine gezielte Betrachtung der individuellen Versorgung hilft dabei, Zusammenhänge zu erkennen und den Organismus nachhaltig zu stärken.
Mehr über Nährstoffe und ihre Bedeutung für Ihre Gesundheit erfahren…
Kältetherapie – Zellkraft für Gesundheit, Schönheit und Entwicklung.
Gezielte Kältereize aktivieren auf sanfte Weise die natürlichen Regulations- und Regenerationsprozesse des Körpers. Auf Zellebene wird der Stoffwechsel angeregt, die Durchblutung gefördert und die Zellkraft gestärkt – eine wertvolle Basis für körperliches Wohlbefinden, innere Balance und ein vitales Erscheinungsbild. Auch Haut und Gewebe profitieren von der verbesserten Zellaktivität, was sich positiv auf Spannkraft, Frische und Regeneration auswirken kann.
Die schmerzfreie Anwendung erfolgt individuell abgestimmt und in angenehmer Atmosphäre. Sie eignet sich sowohl zur Prävention als auch unterstützend bei körperlichen oder mentalen Belastungen. Auch Kinder können durch die sanfte Anwendung von den zellaktivierenden Effekten profitieren – zur sanften Unterstützung einer gesunden Entwicklung.
Mehr über Kältetherapie und ihre vielseitigen Einsatzmöglichkeiten erfahren…
Osteopathie + Zellkraft + Kälte = Ihre ganzheitliche Gesundheitsformel.
Warum die Kombination aus Osteopathie, Zellkraft und Kälte besonders wirksam ist.
Die Verbindung von Osteopathie, gezielter Nährstoffversorgung und kontrollierter Kältetherapie mit Alpha Cooling® Professional wirkt auf allen Ebenen: strukturell, zellulär und regulativ. Osteopathie löst Blockaden und verbessert Beweglichkeit, Nährstoffe versorgen die Zellen mit Energie und unterstützen Regeneration, und die Kältetherapie aktiviert Selbstheilung, Mikrozirkulation und Gewebestraffung. So entsteht ein ganzheitlicher Ansatz, der Beschwerden lindert, Regeneration fördert, Haut und Gewebe stärkt und Vitalität sowie Lebensqualität nachhaltig steigert. Gleichzeitig wirkt die Kombination präventiv, unterstützt mentale Balance und trägt zu einem gesunden physiologischen Alterungsprozess bei – individuell angepasst und professionell begleitet.
Struktur, Beweglichkeit, Zellkraft
Osteopathie bereitet den Körper optimal vor: Blockaden werden gelöst, Gewebe mobilisiert, die Durchblutung angeregt und das Nervensystem reguliert. Erst wenn alle Systeme harmonisch zusammenarbeiten, können Nährstoffe wirken und Kälte ihre regenerierende Kraft entfalten.
In Kombination entsteht ein spürbarer Effekt auf Gesundheit, Haut, Gewebe und Wohlbefinden – deutlich stärker als jede einzelne Maßnahme.
Energie für Zellen und Regeneration
Gezielte Nährstoffversorgung liefert den Zellen Bausteine für Stoffwechsel, Regeneration und Gewebestärkung. Zusammen mit Osteopathie und Kälteanwendung entfalten sie ihr volles Potenzial: Blockadelösung, Zellenergie und Regeneration greifen optimal ineinander.
Diese Synergie unterstützt Vitalität, Hautgesundheit und einen physiologisch gesunden Alterungsprozess.
Impulse für Regeneration und Anti-Aging
Kontrollierte Kälteanwendungen setzen gezielte Reize, die Mikrozirkulation, Zellkraft und Geweberegeneration fördern. In Verbindung mit Osteopathie und Nährstoffen verstärken sich die Effekte: Gesundheit, Ausstrahlung und Wohlbefinden werden nachhaltig unterstützt.
So entsteht ein ganzheitlicher Ansatz, der regeneriert, strafft und die natürliche Balance des Körpers stärkt.
Therapie mit Tiefe –
und Fokus auf Ihre
Zellgesundheit.
Warum ich von diesem Weg überzeugt bin.
Als Osteopathin sehe ich jeden Menschen in seiner Gesamtheit. Mir liegt es am Herzen, Beschwerden zu verstehen und Ihre natürlichen Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Dafür kombiniere ich gezielte Osteopathie mit Kryotherapie und einer individuellen Nährstoffunterstützung – ein Ansatz, der Heilungsprozesse unterstützt, Regeneration fördert und nachhaltige Ergebnisse ermöglicht.
Oft entstehen Beschwerden durch das Zusammenspiel verschiedener Faktoren. Mein Ziel ist es daher, nicht nur Symptome zu behandeln, sondern Sie auf allen Ebenen zu begleiten – von der Ursachenfindung bis zur Prävention. Mit regelmäßigen Kontrollen, auch Ihrer Nährstoffversorgung, helfe ich Ihnen, Ihre Gesundheit langfristig zu stabilisieren und Ihre Lebensqualität spürbar zu verbessern.
Die Kraft der Kombination – für sichtbar gesunde Zellen.
Patientenstimmen
Helga, 51 J.
Nach einem Unfall mit Schädelbasisbruch im Juni 2025 litt ich nach acht Wochen Bettruhe unter Gelenkschmerzen, Schwindel, Kopfschmerzen und Tinnitus und war körperlich wie mental stark beeinträchtigt. Meine Therapeutin Sigrid Schaffhauser empfahl mir eine Kombination aus Osteopathie, Kältetherapie und gezielter Nährstoffversorgung. Da ich bereits ein halbes Jahr zuvor mit der Nährstoffbasis begonnen hatte, insbesondere mit Omega 3, hatte ich eine gute Ausgangsbasis. Die Kombination aus Osteopathie und Kälte zeigte bereits nach zwei Behandlungen deutliche Wirkung: mehr Beweglichkeit, kein Schwindel mehr und ein spürbar leiserer Tinnitus.
Ich bin sehr zufrieden, fühle mich wieder stark, lebensfroh und bereit für meinen Alltag – und neue Abenteuer. Eine klare Empfehlung!
Sigrid, 43J.
Seit meinem 40sten Geburtstag kämpfe ich immer wieder mit „Gerstl´n“ im Auge. Jeder der ein solches schon einmal gehabt hat weiß wie UNANGENEHM und störend das ist!!! Das erste Mal war ich unerfahren, hab es natürlich abklären lassen und eine Creme verwendet. Meine Sonnenbrille hab ich aufgrund der Optik ganztags getragen und alle möglichen Teebeutelchen und Co habe ich versucht. Gute 10 Tage später war es mir zu blöd und ich setzte mich auf die Kälte!!! Und das Staunen nahm seinen Lauf! Innerhalb von 3-10 Tagen schaffe ich es auch nachfolgende Gerst´ln zu beseitigen. Mittlerweile sind meine Augen wieder stabil und ich hatte schon seit über einem Jahr kein weiteres mehr.
Frau S
Seit der Geburt meiner Tochter litt ich unter Adenomyose mit starken Schmerzen, Erschöpfung und hormonellen Beschwerden. Trotz Hormontherapie fühlte ich mich nie wirklich in meiner Kraft. Durch die Kombination aus regelmäßiger Kältetherapie und gezielter Nährstoffversorgung konnte ich die Hormone rasch absetzen und bin heute symptomfrei.
Ich fühle mich wieder in Balance – körperlich wie emotional – und bin sehr dankbar für diesen sanften, nachhaltigen Weg. Ganz ohne Hormone!
Osteopathie, Kältetherapie & Nährstoffberatung – schnell erreichbar aus Graz & Graz-Umgebung.
Terminvereinbarung
Nutzen Sie meine Online Tools für eine bequeme und einfache Terminvereinbarung:
Osteopathie ONLINE Terminvereinbarung
Kältetherapie ONLINE Terminvereinbarung
Gerne stehe ich auch für Fragen rund um ihren Termin
persönlich, telefonisch, oder per Mail zur Verfügung!
Kontakt
Sigrid Schaffhauser, MSc D.O.
Praxis Gemma
Hauptplatz 4
8111, Gratwein-Straßengel
Telefon: +43 664 388 50 80
Anfahrt
Sie finden mich in der zentral gelegenen Praxis Gemma, direkt am Hauptplatz von Gratwein-Straßengel – schnell erreichbar aus Graz und Graz-Umgebung. Ausreichend öffentliche Parkmöglichkeiten in direkter Praxisnähe sind vorhanden.
Öffnungszeiten
Osteopathie: nach Vereinbarung
Kältetherapie Ersttermin: nach Vereinbarung
Kältetherapie Folgetermine: Mo-So von 6:00 – 21:00 Uhr möglich!
FAQ – Gut zu wissen
Osteopathie bietet die Möglichkeit, Gesundheit und Wohlbefinden auf sanfte und ganzheitliche Weise zu unterstützen.
Nachstehend häufige Anwendungsbereiche:
- Schmerzen, Einschränkungen des Bewegungs-apparates
- unspezifischer Rückenschmerz, Verspannungen
- Kopfschmerz/Migräne – Link
- Hormonelle Probleme (PMS, Endometriose, Adenomyose, Wechselbeschwerden) – Link
- Gynäkologische Probleme:z.B. Menstruationsbeschwerden
- Babywunsch
- Schwangerschaftsbegleitende Beschwerden
- Narben
- Begleitbehandlung bei Zahnoperationen
- Begleitbehandlung bei Zahnregulierungen
- Magen-/Darmbeschwerden
- Skoliose/Haltungsstörungen
- Beschwerden im Hals- Nasen- Ohrenbereich (z.B. Tinnitus, Sinusitis)
- neurologische Erkrankungen
- Schlafstörungen
- u.v.m.
Die Kinderosteopathie ist eine besonders sanfte, ganzheitliche Form der Osteopathie, die speziell auf die Bedürfnisse von Säuglingen, Kindern und Jugendlichen abgestimmt ist. Nachstehend die häufigsten Anwendungsbereiche:
Säuglinge und Kleinkinder:
- Schlafprobleme und Unruhe
- Verdauungsprobleme und Koliken bei Babies
- „Schreibabys“
- immer wiederkehrende Mittelohrentzündungen
- andere häufig auftretende HNO-Beschwerden
- muskulärer Schiefhals (Torticollis muscularis)
- KiSS-Syndrom(Kopfgelenkinduzierte Symmetriestörung)
Kinder und Jugendliche:
- Begleitbehandlungen bei Zahnregulierungen oder Zahnoperationen
- Skoliose/Haltungsschäden
- Kopfschmerzen
- nervöse Reizzustände
- Konzentrationsprobleme beim Lernen, Spielen
- Lernschwächen
- Verhaltensauffälligkeiten
Die Kältetherapie ist eine moderne Behandlungsmethode, bei der gezielt niedrige Temperaturen eingesetzt werden, um den Körper zu regenerieren und Beschwerden zu lindern.
Anwendungsbereiche und gesundheitliche Vorteile der Kältetherapie durch Alpha Cooling® Professional:
- Reduktion von Schmerzen und Entzündungen
- Rheumatische Entzündungen
- Migräne – Link
- Post & Präoperativ – Link
- Endometriose / Adenomyose,…
- Hautproblemen
- Beschleunigte Regeneration nach sportlicher Belastung
- Förderung der Durchblutung und des Stoffwechsels
- Stärkung des Immunsystems
- Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens
- Harmonisierung des hormonellen Gleichgewichtes – Link
TeNährstoffe sind wahre ALLESKÖNNER! Egal was das Problem ist, eine gute Nährstoffversorgung ist der Grundbaustein. Sie sind das Werkzeug, das unsere Zellen brauchen um die täglichen Herausforderungen und Gefahren gut meistern zu können.xt
Häufige Anzeichen von Nährstoffmangel:
- Chronische Entzündungen & Schmerz
- Immer wiederkehrende entzündliche Erkrankungen
- Rheumatische Erkrankungen
- Arthrosen
- Hormonelle Dysbalancen
- Kinderwunsch
- Schwangerschaft
- Kinder
- Osteoporose
- Migräne, Kopfschmerz
- Allergien
- Unverträglichkeiten
- Regeneration & Wundheilung (post Unfall, OP)
- Stress
- Müdigkeit, Antriebslosigkeit
- Mental Health: Depression, Fatigue, Burn Out, …
- Konzentrationsproblemen
- PRÄVENTION
- Uvm.
Um eine osteopathische Behandlung in Anspruch zu nehmen, benötigen Sie einen Überweisungsschein von Ihrem Haus- bzw. Facharzt. Eine Rückverrechnung über die Kasse ist zurzeit leider nicht möglich. Private Krankenversicherungen übernehmen bis zu einem Jahreslimit die Kosten bei ambulaten Tarifen. Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer Versicherung!
Osteopathie: Termine können Sie ganz praktisch online, telefonisch (Tel. Sekretärin) oder per E-Mail vereinbaren. Ich freue mich von Ihnen zu hören und melde mich zeitnah zurück.
Kältetherapie: einfach & bequem online buchen
Nährstoffberatung: online, telefonisch (Tel. Sekretärin) oder per E-Mail vereinbaren.
Terminabsagen innerhalb von 48h müssen leider zur Gänze verrechnet werden.
Können Sie einen bereits vereinbarten Termin nicht wahrnehmen, müssen Sie dies mindestens 24 Stunden vor dem Termin bekannt geben. Anderenfalls müssen wir Ihnen diesen in Rechnung stellen! Vielen Dank für Ihr Verständnis!
Einen gültigen Überweisungsschein – für die Osteopathie / Physiotherapie
Vorhandene Befunde (nicht älter als 1 Jahr)
Ein großes Handtuch oder Badetuch
Kälteanwendung – Ersttermin: Einen gültigen Überweisungsschein – wenn Sie eine ambulante Privatversicherung haben. Vorhandene Befunde (nicht älter als 1 Jahr)
Kälteanwendung – Folgetermin: Ihre SuperKalt-Karte – und weiter nichts.
Bitte bringen Sie bereits beim ersten Termin einen Überweisungsschein für Osteopathie mit. Je nach Tarif übernehmen die Zusatzversicherungen osteopathische Behandlungen bis zu einer bestimmten Jahresgrenze. Informieren Sie sich diesbezüglich bitte selbstständig bei Ihrem Versicherungsvertreter.
Die Kryotherapie wird mit einer geringer Rückvergütung bei zeitgleicher Therapie von der Kasse unterstützt. Im Rahmen einer ambulanten Privatversicherung wird Kryotherapie bis zu einer bestimmten Jahresgrenze rückverrechnet. Bitte informieren Sie sich diesbezüglich im Vorhinein bei Ihrem Versicherungsvertreter.
Osteopathie ist keine Kassenleistung, d.h. es erfolgt keine Kostenünbernahme der öffentlichen Versicherungsträger.
Bei einer vorhandenen Zusatzversicherung mit ambulantem Tarif ist eine Kostenrückerstattung bis zu einem Jahreslimit möglich.
Kryotherapie / Kältetherapie: Aktuell wird Kryotherapie zu einem geringen Teil bei zeitgleicher Physiotherapie oder ERGO-Therapie von der Kasse unterstützt. Viele Zusatzversicherungen haben die Leistung bis zu einem bestimmten Jahreslimit inkludiert.
Bitte informieren Sie sich bei Ihrer Versicherung!
